<< назад к списку статей

Балийский массаж

Балийский массаж (он же - индонезийский) до их пор в России — настоящая экзотика, несмотря на то, что в мире он не менее популярен, чем китайский или тайский. Для россиян он ближе и понятнее, чем многие другие этнические массажи и по сути является промежуточным между тайским и классическим русским. От тайского — часть приемов точеченого воздействия, большое внимание к конечностям — руки и ноги, в отличии от русского массажа, массируются с вдохновением. От русского — силовые приемы,  в балийском массаже также как в классическом русском, считается - чем сильнее и интенсивнее массаж, тем более действенен лечебный эффект.

Так что те, кто говорит  после тайского, турецкого или индийского массажа о своем ощущении, что «недомассировали», скорее выберет балийский массаж. Если, конечно, найдет где его попробовать.

Балийский массаж действительно комбинирует классический массаж, акупрессуру (точечный массаж) и ароматерапию природными, натуральными маслами, имеет отголоски Индийской аювердической медицины и уникальных растительных средства острова Бали. Большое значение уделяется течению энергии в человеческом теле, философии «инь-ян», духовному аспекту массажа, состоянию любви, сопереживания и понимания. Именно в этом сочетании и кроется основной секрет балийского массажа.

Массаж всегда начинается с конечностей (периферии), идет к корпусу, а затем возвращается обратно (это объясняется закономерностями движения энергии а также принципами активации сосудов),  общее направление движения – от ног к голове.

Балийский массаж производится большими пальцами и ладонями и включает огромное множество элементов: растягивания, похлопывания, надавливания ладонями и пальцами. Массирование энергетических меридианов тела помогает освободить заблокированную энергию, размять мышцы, снять общее напряжение. Сначала идут мягкие приемы вдоль энергетических меридианов, и лишь затем более энергичные и глубокие,  работа проводится со всем телом, любые действия дублируются  на симметричной стороне.

Балийский массаж прекрасно успокаивает поврежденные ткани и снимает мышечное напряжение, позволяет уменьшить стресс и сбалансировать свое тело. Поскольку он работает очень глубоко в тканях, а также использует акупрессуру и методы рефлексотерапии, балийский массаж является весьма эффективным способом лечения спортивных травм. Балийский массаж может помочь с широким кругом заболеваний – мигрени, мышечные боли, расстройства сна, стресс, беспокойство или депрессия. Он может также помочь при аллергии или астме, и этот список далеко не полный.

В большинстве разновидностей индонезийского массажа используются лекарственные средства, полученные из эфирно-масличных растений, водорослей, минералов, натуральных компонентов. Многие процедуры уникальны и основаны на древнейших рецептах, составленных для яванских и балийских королевских особ.

Таков, например, традиционный яванский массаж Лулур. Массаж применялся в королевских дворцах центральной Явы. Согласно традиции, его начинали делать невесте за 40 дней до свадьбы. Для балийского массажа Лулур используется паста, в состав которой входят частицы сандалового дерева, пряностей, земляного ореха, риса. После высыхания пасту мягко отшелушивают. При этом происходит удаление омертвевших клеток эпидермы, в результате чего кожа становится мягкой и ароматной. Маска смывается питающим и увлажняющим кожу йогуртом. Завершается все растиранием тела освежающим цветочным лосьоном.

Для балийского массажа вообще характерно разнообразие используемых для массажа бальзамов и масел, которые подбираются индивидуально в зависимости от особенностей пациента и решаемых задач. Разнообразие ингредиентов очень велико. В состав смеси могут входить: мед и молоко, экстракты трав и цветов, коренья деревьев, водоросли, пудра из черного риса и т.д. Широко известен бальзам “Boreh” – старинный лечебный бальзам, использующийся в традиционной балийской медицине. Рецепт этого лекарства передавался из поколения в поколение. Балийские крестьяне наносили на ноги после работы на рисовых полях пряную смесь из имбиря, мускатного ореха и гвоздики. Кроме бальзама Borehмассажисты с острова Бали с древних времен применяли особые зелья, называемые jamu. Этот растительный экстракт создается из тысячи растений, собранных в тропических лесах, на плодороднейших землях, и у подножья вулкана (сейчас на баночке с подобным кремом, разумеется бы написали: «100% натуральные ингредиенты»).  Рецепты передаются также из уст в уста. Традиции врачевания руками с использованием масел, травяных настоев и эссенций существуют несколько веков. И сейчас мы видели, что в деревнях, подальше от туристов, массаж делается для оздоровления и омоложения, (полная «запись», между прочим, с утра до позднего вечера!) А «врачеватель» - местная знаменитость - получает оплату в виде натурального обмена – курицу, рис, карту для оплаты мобильного телефона и т.д.

Девушки-массажистки в Индонезии всегда старательны, ведь у них всего два пути - самых талантливых из них ждет spa-академия и работа в пятизвездочных отелях, а «альтернативный вариант» - работа на рисовом поле…

Завершает каждую процедуру массажа эликсир молодости – травяной напиток сложного состава, секрет которого передается профессионалами балийского массажа лишь из уст в уста своим наследникам.

Продолжительность балийского массажа, в зависимости от назначения, может быть разной — от получаса до двух часов.